El secreto de Selena Gomez para mantenerse en forma

Parece increíble, pero la bella morocha contó que suele comer lo que se le antoja, sin culpa:“Como comida chatarra. Soy del Sur, así que amo la comida mexicana, la pasta, y las comidas fritas.  Pero trato de vez en cuando de poner en mi cuerpo algo que sea saludable. Además, honestamente, nunca me ha gustado ejercitarme, pero sé que debo ser activa de alguna manera…por eso es que en secreto lo hago por mi show. Tenemos 13 piezas que incluyen coreografía, y es un set de 90 minutos. ¡A eso lo considero mi entrenamiento!”

Selena Gomez también toma clases de baile inspirado en el ballet en el estudio Pop Physique de California, y alterna estas sesiones con pilates para mantener su cuerpo elongado y tonificado.

El secreto de Sel es divertirse en su rutina de ejercicios, sin dejar de comer lo que le gusta. Si no sos fan de hacer aparatos o gimnasia tradicional, probá con clases de un estilo de baile que te entretenga mucho!!

¿Qué tipo de actividad física hacés o te gustaría hacer? Compartilo!!